老年保健

皮皮麻将怎么样:老年人日常预防哮喘原则

本文所属类别:[老年生活]来源:古方中医网 发布时间:2018-05-07 【字体:

四人麻将 www.3yd0.com.cn 长期以来人们一直认为哮喘病主要始发于儿童或青少年时期,所以对始发于60岁以上的老年性哮喘缺乏足够的重视。老年人由于免疫力低下,在季节转换的时候容易导致呼吸道感染,从而诱发哮喘。每年5~7月都是老年性哮喘高发的季节,因为这段时间高温潮热,螨虫生长繁殖迅速,而大部分哮喘患者都会对螨虫过敏,因此容易反复发作。

预防老年哮喘及反复发作

老年人应该积极戒烟戒酒。因为吸烟会破坏呼吸道,降低气道的免疫力,还会对心脏产生不良影响,导致哮喘不容易控制。而喝酒则会影响药物疗效,特别是患者在使用吸入性药物期间,喝酒会加重药物不良反应,并降低药物疗效。

如扫除房间中的尘螨,室内尘螨很小,肉眼无法看见,主要靠人体代谢的皮屑生活。要消灭它们并不太难:每周用热水洗涤床单和毛毯,在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免使用地毯,代之以漆布或木地板;使用塑料、皮革或简单的木质家具;尽量使用带滤网的吸尘器,室内湿度保持在50%以下。

霉菌喜欢在潮湿的地方生存。降低室内湿度,经常打扫所有潮湿区域,可以防止霉菌在你家中生长。在干热或有风的天气将门窗关闭,防止花粉飘入室内,诱发哮喘。 

排除室内的异味,远离烟草烟雾。不论本人是否吸烟及被动吸烟,烟雾中有大量刺激性物质,刺激呼吸道,这都可以诱发哮喘。最好不饲养小动物。消除蟑螂,经常彻底清扫房屋。使用无味杀虫剂,但应确保病人喷洒过程中不在室内。  

哮喘确诊为花粉过敏时,首要的措施就是要避免或尽可能少地接触花粉,外出游玩应注意避免在花粉、柳絮播散的季节到公园中去游玩;少数病人则在好发季节需要在户外活动时配戴口罩。

老年人常用的阿司匹林、心血管类药倍它乐克都可诱发哮喘发作,使用时一定要注意,防止哮喘发作。如果是由食物过敏引起的哮喘,一定要明确是哪一种食物,然后合理地安排,切忌盲目忌口,造成营养素缺乏。 

建立合理的生活制度和饮食制度。保证良好的睡眠,不要过分疲劳,避免情绪紧张波动。运动性哮喘患者应避免剧烈运动,但适宜的体格锻还是需要的,以有利于增强体质,提高抗病能力,积极预防和减少感冒的发生,对于哮喘患者来说,是很重要的。因为感冒既是重要致病因素,又是其病情加重的重要诱因。 

  • 端午假期结束 中国接待国内游客8910万人次 2019-04-22
  • 把实现人民对美好生活的向往br作为城市工作的奋斗目标 2019-04-21
  • 老人公园弹琴  人民日报记者带你看空袭一日后的大马士革 2019-04-21
  • 两栖状态下流动人口的居住状态及其制约因素 2019-04-16
  • 贵州1121名党员领导干部因管党治党不力被问责  2019-04-16
  • 《满城烟花》毛阿敏 张杰 2019-04-11
  • 一周新疆新闻图片扫描(6.2——6.8) 2019-04-11
  • 国家药监局:婴幼儿孕妇禁用丹参注射剂 2019-04-11
  • 网约车新政11月1日起实施 专家呼吁慎用数量管控 2019-04-10
  • 南宁市环境质量总体保持良好 “南宁蓝”成常态 2019-03-26
  • 山西要闻--山西频道--人民网 2019-03-26
  • 中国做事有理、有利、有节,一旦打起来,美国方面会痛得要命。 2019-03-21
  • 人民网时尚携20位明星大咖齐拜年  2019-03-21
  • 十年长出一座绿色新城(在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章) 2019-03-21
  • 完整版5G标准正式出台 商用进入全面冲刺阶段 2019-03-21
  • 182| 984| 428| 810| 866| 761| 943| 160| 24| 216|